pftt che fatica...

a metà giornata son già stanca, mi sento davvero sfinita e le gambe mi tremano anche un po'...ma sono contenta di me,ho riniziato a vivere e a tenermi bene il conto giornaliero...e mi sento anche un pò più forte :D  oggi mi sembra davvero una giornata positiva oleeè:]
ho visto che una ragazza, cathy, adesso segue il mio blog...ti ringrazio davvero,sei parte della mia allegria di oggi:D 


il mio D.A di oggi; (giorno 39 dell'abc diet)
colazione. -2 cucchiaini di yogurt di soia (10 gr): 5,1 kcal
           -4 gr di cereali nice morning: 14,24 kcal
           -100 ml di succo di frutta ananas e cocco: 41 kcal
           -tisana depurante
pranzo.    -50 gr di soiaburger alla napoletana: 66 kcal
           -90 ml di passato di carote knorr: 27 kcal
           -50 ml di succo di frutta ananas e cocco: 21 kcal
           -tisana dimagrante
merenda.   -100 ml di succo di frutta ananas e cocco: 41 kcal
           -10 gr di cioccolato fondente: 51,7 kcal
           -tè nero al limone
cena.      -50 gr di patate bollite: 39 kcal
           -45 gr di carote bollite: 15,75 kcal
           -45 gr di zucchine bollite: 5 kcal
           _tisana dimagrante.




totale kcal giornaliere: 327 su 400.




sono contenta perchè se ci penso bene, 135 kilocalorie sono date da roba liquida:]
e ho mangiato davvero un sacco oggi,non sento nemmeno i brontolini della fame ;D
peccato solo per il cioccolato fondente,ma siccome mi sono arrivate e ho voglia di schifezze...non posso astenermi con il rischio poi di abbuffarmi incontrollatamente di roba eh .-.


unica nota negativa di oggi è mia mamma che mi controlla ancora di piu...ora mi costringe a mangiare con lei a tavola ogni pasto,fin dalla colazione avendo paura che li digiuni di nuovo per troppo tempo...
penso che sarà un pò più dura digiunare nel prossimo giro di abc, ma mi impegnerò al massimo ed escogiterò qualcosa di nuovo ossi *-* mi sento cattivella quando scrivo ste cose xD


mi spiace per la mia mamma che si preoccupa,ma il mio corpo da tirannosauro ciccione mi fa davvero troppo schifo...non voglio smettere ora.


eppoi non vedo l'ora che sia finita la scuola,sette ore al giorno non le reggo più!
anche perchè in estate posso fare quel che voglio: dormire quanto voglio, ore di palestra, prendere il sole e andare in piscina senza preoccuparmi dei compiti per il giorno dopo!
madonna, il post di oggi sembra un papironeee...massi,che fa,son contenta e fiera :D


va,vado a far merenda che la mamma mi chiama e poi a studiar un po che giovedi ho l'interrogazione di italiano,cheppalle .-.


vi porgo la mia mano, un bacio
Liz.